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希望男篮具备哪些特点?郭士强:攻守平衡 加快攻防转换 体能充沛

10月22日讯 中国男子篮球队主教练郭世强接受了《人民日报》的独家采访,并谈到了许多话题。其中两人,他谈到了自己的教练理念,希望中国男子篮球队有什么技术风格和特点。

如何总结你的教学理念?

郭世强:纪律严明,管理严格,训练强度大,是我的教练理念,无论是俱乐部还是国家队,我都不会改变。我总是告诉球员们,训练舒适不叫训练,训练应该和比赛强度一样,训练有点累,比赛可能会更容易。

因此,我们始终强调“三从一大”(严格、困难、实际战斗和大运动训练),始终强调“科学训练”、身体健康、射击、力量等训练项目我们都有数据支持,这些数据包括我国国家队的历史数据,以及欧洲和美国强大的篮球队的数据。我们相信,满足比赛要求和降低伤病风险的训练是真正的高质量训练。

中国男篮的技术风格和特点是什么?

郭世强:我们的总体思路是结合世界篮球的先进理念,同时保持中国男篮的技战术传统。例如,中国篮球传统上具有“小快灵”的特点。现在世界篮球潮流也在追求“快”和“简化”。快攻结束了,“落地”半场进攻的比例也在下降。

因此,我希望中国男子篮球队能满足四个要求:一是攻防平衡,二是加快攻防转型,三是完善进攻体系和防守体系,四是体能丰富。这四点是我们今年夏天的主要训练内容,正如你所看到的,我们从个人能力训练开始,强调基本技能,强调身体健康。

(人民日报)